Zelfbeeld

Wat is een zelfbeeld?

Het zelfbeeld is het beeld dat je over jezelf hebt gevormd. Het is het geheel van gedachten, overtuigingen en oordelen die iemand over zichzelf heeft. Een zelfbeeld wil niet zeggen dat iemand ook daadwerkelijk zo is. Het weerspiegelt hoe iemand zichzelf ziet, positief of negatief, en niet hoe iemand is.

Hoe komt het zelfbeeld tot stand?

Het zelfbeeld komt tot stand onder invloed van:

• De omgeving: door het interpreteren van reacties op eigen gedrag. Hierbij gaat het om reacties van mensen die voor iemand van betekenis zijn. Bijvoorbeeld van ouders, leerkrachten, klasgenoten of vrienden. Bij jongeren komt het zelfbeeld vooral door deze factor tot stand.
• Introspectie: in zichzelf kijken. Bijvoorbeeld het nadenken over eigen emoties, motivaties en gedachten.
• Zelfperceptie: het waarnemen van eigen gedrag en daar een oordeel over vormen.

Het zelfbeeld is dan ook een beoordeling van jezelf waarnaar je je (onbewust) gaat gedragen. Het zelfbeeld kan wisselen per gebied. De verschillende gebieden zijn:

• Het sociale zelf.
• Het emotionele zelf.
• Het cognitieve zelf.
• Het fysieke zelf.
• Het materiële zelf. 

Het kan zijn dat iemand op het ene gebied erg onzeker is, terwijl hij/zij op een ander gebied zelfverzekerd is. Dit kan gedurende de tijd weer veranderen. Hij/zij kan zich zekerder gaan voelen over het ene gebied of juist onzeker. 

Laatst geactualiseerd op 13 juli 2022

Gerelateerd

Onderwijsboeken

Ken je leerling

Lesgeven is meer dan louter lesstof uitdragen. Wat hebben ze nodig om verder te groeien?
Uitgeverij Ten Brink 

Cursus

Zelfverzekerd voor de klas

Vol vertrouwen je leerlingen lesgeven en coachen
Medilex Onderwijs 

Roos van Leary - uitleg - test - gebruik.

Arja Kerpel

Vertrouwen en zelfvertrouwen als kwaliteiten van ontwikkeling en leren.

Luc Stevens

Pedagogisch klimaat - leidinggeven - veiligheid - orde in de klas

Arja Kerpel

Pedagogisch contact- verbondenheid door aanraking

Simone Mark

Theoretische achtergronden van pedagogisch contact

Simone Mark

Zelfmoordgedachten bij hoogbegaafde kinderen

Lisanne van Nijnatten

7 vragen over de kinderrechter

Miriam de Heer

Kind en delict - als je agressief gedrag vertoont lijk je machtig

Miriam de Heer

Niet meedrinken in de keet. Leerplankader voor een gezonde leefstijl

René Leverink

Persoonsvorming of subjectificatie? Een poging tot verdere verheldering

Gert Biesta

Depressie en angst bij basisschoolleerlingen met dyslexie

Anna Bosman

Hoe houden we het gezellig?!

Bertine van den Oever

Sturen op autonomie

Adri van den Brand

Leerlingen zien en laten zien wat je van ze verwacht

Elena Carmona van Loon

Gesprekken met collega's: (1) Hoe blijf je uit de dramadriehoek?

Adri van den Brand

Groeien in zelfaanvaarding, 13 concrete adviezen

Hilde van Rossen

Brutaal, boos of agressief gedrag op school

Marleen Legemaat

Zo kun je mij bereiken - PCM in de klas

Marleen Legemaat

Pittige pubers - Opvoeden van je puber met ADHD of autisme

Marleen Legemaat

Het lukt toch niet... Effectieve strategieën tegen negatief denken

Arja Kerpel

Sturen op autonomie - Transactionele analyse voor het onderwijs

Nelleke Herrewijnen

Roos van Leary - interactiekunde voor professionals

redactie

Zelfregulatie in een video van één minuut uitgelegd

redactie

Omix Webtalks met Jitske Kramer - Culturen en tribes in het onderwijs.

redactie

Omix Webtalks met Remco Claassen - Ikologie in het onderwijs

redactie

Gezinsproblematiek: wat doet dit met een kind?

Wanneer voelen hoogbegaafde kinderen zich op hun plek?

Vergroot leerlinggestuurd onderwijs de motivatie van leerlingen?

Welke competenties zijn nodig voor begeleiders in hybride leeromgevingen?

Wat is het effect van vooraf toetsen?

Heeft een vaste LOB-begeleider meerwaarde voor studenten?

Leidt eigenaarschap tot betere leerprestaties?

Hoe bevorder je zelfsturing van laagopgeleide nt2-leerlingen?

Wat is het effect van de inrichting van schoolgebouwen?

Wanneer ben je een goede entreestudent voor mbo-niveau 2?

Toepasbaarheid van scaffoldingstechnieken bij zelfregulatievaardigheden

Selfassessment voor formatief toetsen van basisschoolleerlingen

Beter begrip van informatie in teksten door zelftoetsen

De metadenkende leerling: effecten van de IMPROVE-methode

Samenhang expertiseniveau leerling bij leren met zelftoetsen