Wanneer ben je gameverslaafd?
In juni van 2018 gaf de Wereldgezondheidsorganisatie (WMO) aan gameverslavingen te erkennen als officiële verslaving. Toch bestaat er nog redelijk wat onwetendheid op het gebied van deze relatief nieuwe vorm van verslaving. Want wanneer is er nu echt sprake van een verslaving – en in hoeverre verschilt dit van iemand die gewoon veel gamet?
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie moet een gameverslaving voldoen aan een aantal kwalificaties om als zodoende te worden aangemerkt. Drie – om precies te zijn. Ze noemen
- het onvermogen om te stoppen met gamen;
- een toenemende prioriteit vóór het gamen en
- een escalatie van negatieve consequenties op als voorwaarden voor het ontwikkelen van een dergelijke verslaving.
Controleverlies
Deze drie elementen worden beaamd door onder meer de verslavingsdeskundigen van het Trimbos-instituut. De organisatie geeft desondanks aan dat er nog behoorlijk wat open vragen zijn rondom de verslaving. Op een aan het Trimbos gelieerde website stelt men dat het merendeel van de Nederlandse gamers gamen ziet als een leuke hobby, maar dat dit omslaat in een sluimerende verslaving wanneer de controle verloren dreigt te gaan.
Het Trimbos-instituut stelt zodoende dat dit het geval is wanneer school, werk en relaties hieronder lijden en de balans tussen gamen en andere activiteiten ontwricht raakt. Lichamelijke klachten en veel geld in de game steken zijn twee andere symptomen van een veranderende situatie.
Verstoorde balans
De situatie verandert naar een concrete verslaving wanneer er een totaal gebrek aan controle is en de balans tussen gamen en andere bezigheden compleet verstoord raakt. De persoon in kwestie gamet dan door terwijl het eigenlijk helemaal niet meer leuk is en verwaarloost zodoende andere activiteiten.
Hulp zoeken
Wanneer er sprake is van een mogelijke verslaving, gezien de bovenstaande kenmerken, dan is het zaak om tijdig aan de bel te trekken. Er zijn diverse organisaties die gespecialiseerde kennis in huis hebben om (sluimerende) gameverslavingen te behandelen.
Wie meer wil weten, kan ook de gameverslavingstest doen op de website van Trubendorffer.
Laatst geactualiseerd op 13 december 2022
Samen werken aan veiligheid op school
AI gebruiken in het onderwijs
