Kennisplatform
Schrijf nu in voor boeiende gratis webinars en leermodules!

Enkelvoudige fobie

Dossier: alle informatie over Enkelvoudige fobie

Een enkelvoudige fobie is een irrationele en intense angst voor een specifiek object, dier of situatie, zoals spinnen, hoogtes, naalden of donkerte. De angstreactie is buitensporig in verhouding tot het werkelijke gevaar en leidt vaak tot vermijdingsgedrag, waardoor de fobie in stand blijft of zelfs verergert.

Bij kinderen kan een enkelvoudige fobie zich uiten in paniekreacties, huilbuien, verstijven van angst of lichamelijke klachten zoals misselijkheid en hartkloppingen wanneer ze geconfronteerd worden met de gevreesde situatie. De angst kan zo overheersend zijn dat het het dagelijks functioneren beïnvloedt, bijvoorbeeld wanneer een kind niet meer buiten durft te spelen vanwege angst voor insecten.

Hoe ontstaan fobieën?
Fobieën kunnen ontstaan door een traumatische ervaring (bijvoorbeeld een nare ontmoeting met een hond), door observatie (als een ouder een sterke angst vertoont) of door een aangeboren verhoogde gevoeligheid voor angst.

Behandeling en aanpak
De meest effectieve aanpak voor een enkelvoudige fobie is exposuretherapie, waarbij het kind stapsgewijs en gecontroleerd wordt blootgesteld aan de angstige situatie. Dit helpt om te wennen aan de prikkel en te ervaren dat de angst vanzelf afneemt. Cognitieve gedragstherapie (CGT) kan kinderen helpen om irrationele gedachten te herkennen en te vervangen door realistischere overtuigingen.

Ouders en leerkrachten spelen een belangrijke rol door het kind te ondersteunen zonder de angst onbedoeld te versterken. Overmatig geruststellen of vermijden van de prikkel kan de fobie juist in stand houden. Een gedoseerde en positieve aanpak helpt het kind om de fobie te overwinnen en meer zelfvertrouwen op te bouwen.

Heb je vragen over dit thema? Stel ze in de onderwijs community binnen de Wij-leren.nl Academie!

Laatst geactualiseerd op 31 januari 2025

Ontdek meer


Dossiers

Uw onderwijskundige kennis blijft op peil door 3500+ artikelen.